Marjan van den Dries
Over mij
Waar ik in geloof
Ik geloof dat wanneer je weet wie je bent, wanneer je in je eigen kracht staat, zelfliefde en zelfvertrouwen ervaart, je grenzen kent, je helemaal jezelf kan zijn zonder please gedrag en angst wat de buitenwereld ervan vind, je in balans bent. Met in balans bedoel ik dat hoofd, hart, emotie, mentaal en fysiek met elkaar samen werken.
Mijn reis
Wat mij fascineert is de mens. We zijn allemaal uniek maar toch verschillen we niet heel veel in onze gedragingen en patronen. We lopen vaak tegen dezelfde dingen aan in het leven. Ik ben mezelf verder gaan ontwikkelen op dit gebied. Er zijn mooie opleidingen op mijn pad gekomen, die ik succesvol heb afgerond. Mijn missie is mensen helpen om terug bij zichzelf te komen van wie ze in essentie zijn. Ik begeleid jou om terug te komen in jou kracht, zodat jij de regie hebt over jou leven en je niet meer over je grenzen gaat.
Uit ervaring weet ik hoe makkelijk je jezelf uit het oog kan verliezen. Je wilt een goede werknemer zijn, een fijne collega, een fantastische partner, een super moeder, een fijne vriendin en ga zo nog maar even door. En voor je het weet ben je keihard je best aan het doen om aan alle “verwachtingen” te voldoen. Tot dat ik me af vroeg, wie ben ik dan? Is dit het leven wat ik wil? Ik heb het roer volledig omgegooid en ben met mezelf aan de slag gegaan. Het was niet altijd makkelijk, je verliest mensen omdat je niet meer aan hun verwachtingen voldoet. Maar toen ik mezelf vond, in de essentie van wie ik echt ben, toen ging er een wereld voor mij open en ben ik pas echt naar mezelf gaan luisteren. Vanaf toen ging ik in een stroomversnelling en zijn er zoveel mooie dingen mogen ontvouwen op elk gebied in mijn leven. Dit gun ik iedereen!
Het mooiste wat je kunt worden is jezelf!
Ervaring en opleidingen
Om mensen te kunnen begeleiden in hun weg naar kracht ben ik me gaan ontwikkelen op diverse gebieden. Op deze manier kan ik op een effectieven en holistische manier begeleiden zodat lichaam en geest samen komen.
Ik begon met een opleiding tot holistisch therapeut.
Daarin vond ik vooral mezelf terug van wie ik in essentie ben. Deze opleiding heeft me een hele mooie kijk gegeven en ik verweef het door mijn hele aanbod heen. Holistisch, het al omvattende van de mens. Lichaam, geest en hart het staat met elkaar in verbinding en als ze goed samen werken dan ben je in balans en bij jezelf.
De opleiding tot ademcoach volgde daarna.
Dit riep ik altijd al te gaan doen. En die drang klopte want het is mijn passie om hiermee bezig te zijn. Lichaamsgericht werk ligt mij enorm. Door het ademen in de verbonden adem gaat het denken uit en gaat het lichaam en het onderbewustzijn vertellen hoe het met je gesteld is. Het is een waanzinnige methode om heel veel los te kunnen laten en je hele systeem op te schonen en ruimte en ontspanning te ervaren.
De opleiding tot gedragstherapeut volgde daarna.
Gedrag en patronen gaan hand in hand en als ze gezond zijn is dat heel fijn. Maar wat als je steeds tegen dezelfde punten aanloopt die je niet helpen? Gedrag en patronen kan je veranderen, en dat is best hard werken. Als je gitaar leert spelen kan je ook niet gelijk een prachtig lied uit de gitaar toveren, daar moet je voor oefenen en dat is met gedrag en patronen niet anders. Het is heel mooi om mensen daar in te mogen begeleiden. En na 1 sessie zie je al verschil. Mensen worden bewust van zichzelf en gaan met de handvaten aan de slag. Na 4 sessies zijn er grote stappen gemaakt en kunnen mensen vaak op eigen kracht verder. Ik zie veel mensen met burn-out klachten bij mij komen. Maar ook met het niet goed grenzen aan kunnen geven of het moeilijk vinden om gezonde relaties op te bouwen.
Daarna volgde de opleiding tot Yoga en meditatie docent in de Integrale yoga.
Hier komen lichaam en geest samen. Ik vind het zo’n mooie aanvulling van wat ik al doe.
Het is zo fijn om mensen te mogen begeleiden in hun weg naar kracht, rust, balans en ontspanning.
Een paar weetjes over mij
Van nature stel ik mensen snel en makkelijk op hun gemak.
Luisteren zonder oordeel zodat mensen zich echt gehoord voelen.
No- nonsens en raak (ik zeg niet altijd wat je wilt horen maar wat je nodig hebt) op een zachte en liefdevolle manier maar wel effectief.
Ik ben van mezelf nuchter (niet zweverig) ook al is niet altijd alles met het hoofd te verklaren in mijn sessies.
Ik ben rustig van aard zodat mensen zich makkelijk open kunnen stellen aan hun proces.
Mijn wens voor jou is dat jij terug in je kracht komt te staan!
Om duurzaam resultaten te behalen ga ik fysiek met je aan de slag. Zonder beweging is er geen verandering. Wanneer deelnemers in de training letterlijk tegen hun patroon aanlopen dan kunnen ze het pas echt gaan zien. Pas als je bewust bent wat het probleem is dan kan je dat om gaan buigen waardoor het dienend voor je is en daar reik ik je genoeg handvaten voor aan. Ik werk zowel met organisaties en bedrijven als ook met particulieren. Nieuwsgierig naar wat ik voor je kan betekenen? Neem een kijkje bij mijn diensten: ademcoaching en gedragstherapie.
Heb je een vraag of ben je geïnteresseerd? Vul dan onderstaand contactformulier in.
Uiteraard ga ik vertrouwelijk om met jouw gegevens. Zie mijn privacyverklaring.
Volg je me al?